Health

अगर इम्यूनिटी को बढ़ाना है तो इन तीन चीज़ों को ज़रूर करें अपनी डाइट में शामिल…

Health: मौसम में बदलाव के साथ हमारे इम्यून सिस्टम (Immune System) का काम भी बढ़ जाता है. दरअसल यह समय इम्यूनिटी बढ़ाने के उपाय (Remedies For Immunity) करने का है. न सिर्फ वायरस से बचाव के लिए बल्कि मॉनसून में इंफेक्शन, वायरल, बैक्टीरिया से बचने के लिए भी मजबूत इम्यून सिस्टम (Strong Immune System) का होना जरूरी […]

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इन फूड्स को अपनाने से पेट की चर्बी (Belly Fat) होगी गायब…

Health:वजन कम करने के लिए हाई प्रोटीन डाइट (High Protein Diet) से बेहतर और कुछ नहीं है. प्रोटीन से भरपूर कई चीजें हैं जो आपके पेट की चर्बी (Belly Fat) को गायब कर सकती हैं. इनमें फूड्स, ड्रिक्स हो सकते हैं लेकिन हाई प्रोटीन डाइट वेट लॉस (High Protein Diet Weight Loss) करने में मददगार […]

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सदा जवान दिखना चाहते हैं तो ये काम ज़रूर करें…

Health:अगर आप उम्र से पहले ही उम्रदराज दिखने लगे हैं तो इसके पीछे कई वजहें हो सकती हैं. कुछ लोगों में यह अनुवांशिक भी हो सकता है. फिर भी कुछ ऐसी चीजें हैं जिन पर ध्यान देकर आप समय से पहले ढलती उम्र पर लगाम लगा सकते हैं. स्मोकिंग करना, धूप में ज्यादा घूमना और […]

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अगर वज़न कम करना है तो सुबह नाश्ते से पहले ये चीज़ खाएं मिलेंगे चमत्कारी नतीजे…

Healthy Diet: सुबह का नाश्ता (Morning Diet) बहुत ही जरूरी है, लेकिन अगर आप नाश्ते से पहले खाली पेट (Empty Stomach) घी खाते हैं तो आप स्वस्थ (Healthy) तो रहेंगे ही साथ ही फिट, चुस्त और तंदरुस्त भी रहेंगे. सुबह खाली पेट घी (Ghee) खाना स्वास्थ्य के लिए लाभदायक हो सकता है.अगर आप रोजाना एक […]

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Black Seeds या कलौंजी मौत के अलावा हर मर्ज़ की दवा है..

Tibb-E-Nabavi: Tibb-E-Nabavi में आज Nigella seeds या कलौंजी से पहुँचने वाले फ़ायदों के बारे में रौशनी डाली जाएगी. Nigella Sativa बहुत ही खूबसूरत फूल है. इसके बीज को ही Black Seeds या कलौंजी कहा जाता है. वहीं पियाज़ के बीज भी कलौंजी की तरह दिखते हैं. लेकिन इसकी पहचान आसानी से की जा सकती है. […]

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हिजामा(cupping therapy) में है तमाम बिमारियों से शिफ़ा.. जाने विस्तार से…

Tibb-E-Nabawi: Tibb-E-Nabawi के इस पहले segment में हम आपको पहले ये बता देते हैं कि तिब्बे नबवी का मतलब क्या होता है. इस्लाम धर्म में पैगंबर मुहम्मद द्वारा बताये गए बिमारियों के इलाज को तिब्बे नबवी कहा जाता है. तिब्बे नबवी में हर बीमारी के लिए शिफ़ा है. आज तिब्बे नबवी में हम हिजामा के […]